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MC6 – Nei Guan : le point anti-stress, respiration et digestion

MC6 – Nei Guan : le point anti-stress, respiration et digestion

02 Mar 2026

Le point MC6 – Nei Guan, dont le nom signifie “Barrière interne”, est un point central pour :
le système nerveux ️la respiration ️ la digestion la gestion d...

C7 – Shen Men, le point du calme mental et du sommeil réparateur

C7 – Shen Men, le point du calme mental et du sommeil réparateur

27 Fév 2026

Le point C7 – Shen Men, dont le nom signifie “La porte de l’Esprit”, est l’un des points majeurs pour apaiser le mental.
En Médecine Traditionnelle Chinoise,...

 Maladies auto-immunes : comprendre le déséquilibre et accompagner le corps naturellement

Maladies auto-immunes : comprendre le déséquilibre et accompagner le corps naturellement

27 Fév 2026

Les maladies auto-immunes sont de plus en plus fréquentes dans notre société. Fatigue chronique, douleurs diffuses, troubles digestifs, inflammations persist...

RP6 – San Yin Jiao, le point de l’équilibre hormonal, digestif et du sommeil

RP6 – San Yin Jiao, le point de l’équilibre hormonal, digestif et du sommeil

26 Fév 2026

Le point RP6 – San Yin Jiao est l’un des points les plus complets en Médecine Traditionnelle Chinoise.
Son nom signifie “la rencontre des 3 Yin”, car il reli...

E36 – Le point de l’endurance et de la vitalité

E36 – Zu San Li, le point de l’énergie, de l’immunité et de l’endurance

26 Fév 2026

S’il ne devait y avoir qu’un seul point à stimuler régulièrement pour soutenir la vitalité, ce serait E36 – Zu San Li.
En Médecine Traditionnelle Chinoise, i...

Stress des examens et des entretiens : transformer la pression en alliée

Stress des examens et des entretiens : transformer la pression en alliée

26 Fév 2026

Examens, oraux, concours, entretien professionnel… Ces moments peuvent faire monter une vague de stress intense :
cœur qui s’accélère, ventre noué, trous de ...

Émotions et ventre : quand notre digestion parle de nous

Émotions et ventre : quand notre digestion parle de nous

26 Fév 2026

Avez-vous déjà ressenti :
un nœud à l’estomac avant un événement important ?, des ballonnements en période de stress ?, une perte d’appétit lors d’un choc ém...

Le système digestif : au cœur de notre équilibre

Le système digestif : au cœur de notre équilibre

23 Fév 2026

Ballonnements, digestion lente, reflux, constipation, fatigue après les repas, troubles du transit… Les inconforts digestifs sont aujourd’hui très fréquents ...

Le point F3 (Tai Chong) : un allié précieux pour relancer l’énergie et apaiser les tensions

Le point F3 (Tai Chong) : un allié précieux pour relancer l’énergie et apaiser les tensions

23 Fév 2026

En Médecine Traditionnelle Chinoise, certains points sont incontournables. Le point F3 – Tai Chong, situé sur le méridien du Foie, en fait partie.
À la fois ...

La sciatique : comprendre la douleur et retrouver l’équilibre grâce à une approche globale

La sciatique : comprendre la douleur et retrouver l’équilibre grâce à une approche globale

22 Fév 2026

La sciatique est une douleur fréquente, parfois très invalidante, qui peut profondément perturber le quotidien : difficultés à marcher, à rester assis, somme...

Cruralgie : soulager la douleur et retrouver la fluidité du mouvement grâce à une approche globale

Cruralgie : soulager la douleur et retrouver la fluidité du mouvement grâce à une approche globale

20 Fév 2026

La cruralgie est une douleur nerveuse souvent intense qui peut devenir très invalidante au quotidien. Elle est parfois confondue avec la sciatique, mais son ...

Diabète : comprendre le déséquilibre et accompagner le corps de façon naturelle

Diabète : comprendre le déséquilibre et accompagner le corps de façon naturelle

19 Fév 2026

Le diabète est aujourd’hui l’une des maladies chroniques les plus répandues dans le monde. En France, plus de 3,5 millions de personnes sont traitées pour un...

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